思ったよりも多かった(涙)

会社の健康診断を先日受けました。
いつもは5月なのですが
今回、コロナの影響で10月の受診となりました。

今回、体重がいつもより２キロほど多く、
腹部も1センチ太くなり、
問診で指摘されました…。

人間、二十歳の頃の体重が望ましいんですね。
そこから比べると8キロ増えてます。
腹部もポヨポヨでメタボまっしぐら…。

前回、前々回の結果を見て、
血液はすごくよい！とそこは絶賛してくれましたが…。

真剣にダイエットをしなければ！